Radieschen einlegen, so hat man die gesunde Knolle im Handumdrehen konserviert
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Geschrieben von: Kristina
Veröffentlicht am: 13. Juni 2022
Aktualisiert am: 30. September 2024
Radieschen einlegen für gesunden Genuss ausm Glas
Koch-Utensilien
- 2-3 Einmachgläser (ca. 250 ml)
Zutaten
- 2 große Bund Radieschen
- 500 ml weißen Balsamico mild
- heißes Wasser
- 1-2 Knoblauchzehen
- 1 BIO Zitrone
- 1 Zwiebel
- 3 EL Salz
- 3 El Zucker
- 1 TL rosa Pfeffer
- nach Belieben andere Gewürze
- 3 Lorbeerblätter
Zubereitung
- Das Grün der Radieschen wird abgeschnitten und kann später z.B. als Radieschenblätter Pesto weiterverarbeitet werden. Radieschen waschen und in dünne Scheiben aufschneiden. Zitrone mit heißem Wasser waschen und von der Schale Zesten ziehen. Knoblauch schälen und in hauchdünne Scheiben aufschneiden.
- Radieschenscheiben in die Gläser verteilen und jeweils ein Lorbeerblatt und ein Drittel vom Knoblauch, der Zitronenschale und der Gewürze darüber geben.
- Essig mit Salz und Zucker in einem Topf zum Kochen bringen und verrühren. Wasser zum Kochen bringen. Erst den Essigsud kochend heiß auf die 3 Gläser verteilen und dann mit kochendem Wasser fast bis zum Rand auffüllen. Sofort fest verschleißen und abkühlen lassen.Es ist wichtig dass die Gläser bis zum Rand mit Flüssigkeit gefüllt sind, denn so haben unerwünschte Bakterien weniger Chancen, das Ferment zum Kippen zu bringen. So konserviert sind die Radieschen mehrere Wochen haltbar. Einmal geöffnet, sollten die Gläser im Kühlschrank gelagert werden.
Nährwerte
Dazu passen frisch gebackenes Weissbrot mit einem selbst gemachten Kräuterquark oder ein knuspriges Baguette mit Butter am besten.
Nicht erschrecken: in den ersten Tagen der Fermentation entsteht ein strenger Geruch, der an schwefelige Eier erinnert. Das kommt von den Senfölen, die im Radieschen enthalten sind. Nach ein paar Tagen legt sich der Geruch aber wieder und einem unbeschwerten Genießen stet nichts im Wege!
Fermentieren ist zur Zeit voll im Trend
Fermentierte Karotten kennen wir schon aus den englischen Mixed Pickles, in die sie neben Gurken, Blumenkohl und Zwiebeln mit hineingehören. Fermentierten Kohl kennt jeder als das weltberühmte Sauerkraut und fermentierte Gurken sind uns besser bekannt als saure Gurken. Aber wusstet Ihr auch, dass man Pilze fermentieren kann und dass auch fermentierte Tomaten, fermentierte Rote Bete oder mit Salz eingelegte Zitronen einfach super schmecken!? Wir haben die besten Fermentieren Rezepte für Euch zusammengetragen.
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