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Kabeljau auf norwegische Art: Skrei mit Muschelragout

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Der Skrei ist ein ganz besonderer Kabeljau, der in Norwegen traditionell zwischen Januar und April gefangen und mit Muschelragout zubereitet wird.
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Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 20 Minuten
Gesamt 30 Minuten
Gericht Hauptgang
Küche Französisch
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

  • 2 Kabeljaufilets
  • 1 EL Öl zum Braten
  • 1 kg Miesmuscheln
  • 1 Fenchelknolle
  • 250 ml Sahne
  • 300 ml Fischfond
  • 50 ml Wermut
  • 20 g Butter
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung
 

  • Miesmuscheln in kaltem Salzwasser waschen und vom Bart befreien. In einem Liter kochenden Salzwasser ca. 3 Minuten lang garen, bis sie sich geöffnet haben. Abgießen und abtropfen lassen.
  • Muschelfleisch aus den Schalen lösen und beiseite stellen.
  • Schalotten schälen Fenchel waschen, beides klein würfeln und in einem Topf mit zerlassener Butter dünsten. Mit Wermut ablöschen und einkochen.
  • Sahne und Fischfond hinzugeben und ca. 15 Minuten lang köcheln. Vom Herd nehmen und zehn Minuten ziehen lassen. Mit Pfeffer und Salz würzen.
  • Kabeljaufilets salzen und pfeffern. In einer beschichteten Pfanne 5 Minuten auf der Hautseite braten. Im vorgeheizten Backofen bei 150 Grad etwa 6-8 Minuten mit der Hautseite nach unten garen.
  • Kurz bevor der Fisch gar ist, Soße erneut aufkochen und Muscheln hinzugeben. Fenchelgrün untermischen. Fertiges Muschelragout auf Teller verteilen und das Fischfilet mit der Hautseite nach oben darüber anrichten. Servieren.
Keyword Kabeljau