Smoothie mit Galiamelone, Zitrone & Minze
Rezeptbewertung:
Fruchtiger Smoothie mit Galiamelone, Zitrone und Minze ist ein optimaler Begleiter bei einer Detox-Kur. Jetzt einfach und schnell zubereiten.
Zutaten
- ½ Galiamelone
- 1 BIO Zitrone
- 1 EL Minze
- 600 ml stilles Wasser
Zubereitung
- Galiamelone entkernen, von der Schale entfernen und in kleine Stücke schneiden. BIO Zitrone mit heißen Wasser waschen. 1 TL der Schale abreiben. Zitrone halbieren und den Saft auspressen.Minze gründlich waschen, trocken schütteln und die Blätter von den Zweigen entfernen. Vier Blätter beiseitelegen und anschließend Minze klein hacken.
- Galiamelone, Zitronenschale, Zitronensaft mit Kernen und klein gehackte Minze in einen Mixer geben, stilles Wasser herübergeben und für 3 Minuten zu einem feinen Brei pürieren.In Gläser füllen, mit einem Minzblatt garnieren und sofort servieren.